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本能の赴くままに今日も負け犬の遠吠えをパブリック向けに配信中。

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眠さに勝には。

次の日英語のテストだと言うのに眠くて眠くて、
結果プリント握り締めたまま寝てしまったので、
睡眠改善方法を考えてみる。



ゲルマニウム浴が効く。

汗ダラダラ出しながら気持ち良く風呂の中で寝れます。(危険)

風呂入るのが好きなので入浴剤とか偶にハマるのですが、
ゲルマニウムにもハマりました。その中でも一番コレが効く。
汗が玉状になって腕に浮かび上がるのは流石に気持ち良いです。



眠眠打破
は私には効かなかった。(愕然)

私も去年は受験生だったからさ、色々試したんだけどね、
駄目だった。
でも結構効くらしいですこれは。他の人はかなり利用してるみたい。




短い睡眠でも人間は生きていられるらしいです。
最近あ、出来るかも、と思ってきましたが、
精神的にキツくなっていきます。やっぱり睡眠って大切なんですね。
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【2007/01/16 02:20】 | おススメライブラリ | トラックバック(0) | コメント(0)
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    妹に日々怪しまれながら色々な事やってます。


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